Псиллиум (psillium, psillium husk, шелуха семян подорожника индийского) при добавлении в жидкость (вода, кефир, йогурт, компот, кисель) тут же превращается в мягкий вкусный гель. Проходя по всем отделам ЖКТ, он делает их здоровее. На 88% состоит из растворимой клетчатки. 

Защищает ЖКТ от раздражения, вытягивает токсичные вещества из организма. Снижает аппетит и тягу к сладкому, способствует похудению. Корректирует микрофлору кишечника, улучшает метаболизм и углеводный обмен. Снижает повышенную кислотность, помогает избежать изжоги. Предупреждает развитие сахарного диабета и отлично для диабетиков. Снижает уровень "плохого" холестерина и сахара в крови. Профилактика образования атеросклероза. Делает стул регулярным и мягким. Отлично для лечения запоров, при геморрое.

Псиллиум используют как пищевую добавку для низкоуглеводной и безглютеновой выпечки. Источник клетчатки в выпечке. С псиллиумом можно готовить детокс-напиток на основе йогурта, сока или смузи. 

Отличный вариант начать здоровое питание и/или детокс именно с псиллиума.

Применение: примать по 3 капсулы 2 раза в день. За 30 минут до еды, запивая водой или соком, не менее 250 мл. 

Во время курса требуется употреблять не менее 1,5 литров воды в сутки. Инструкция - на упаковке.