Чем полезен растительный белок? Если вы убежденный вегетарианец или веган или по какой-либо другой причине (например, из-за непереносимости) предпочитаете не потреблять животные белки, вам придется рассмотреть варианты растительных источников белка.

Однако, они не имеют полного аминокислотного профиля, поскольку даже если они содержат все незаменимые аминокислоты, их относительное соотношение не соответствует потребностям человека, в отличие от источников животного белка. Поскольку белок способствует росту и поддержанию мышц, а также поддержанию нормальной структуры костей, необходимо и важно потреблять оптимальное количество качественного белка, даже если вы ведете веганский образ жизни.

Что вы должны сделать? Вам нужно комбинировать несколько видов растительных белков, чтобы компенсировать эти недостатки. 100% Vegan Protein содержит пять различных источников растительного белка. Он не содержит сахара и глютена, не содержит консервантов и обогащен витамином B12, который играет важную роль в снижении утомления и является важным витамином для всех, будь то веганы или нет.