По д’Арко — это не экзотическая выдумка маркетологов, а натуральный растительный компонент с долгой историей использования. Его добывают из внутренней части коры табебуии — южноамериканского дерева, которое веками применялось в народной медицине Перу, Бразилии и Аргентины. В научной литературе он фигурирует под названиями «лапачо», «табебуйя», а иногда и как "инкарвиллин". В составе БАДов По д’Арко появился сравнительно недавно, но быстро завоевал популярность среди тех, кто ищет природную альтернативу противовоспалительным, иммуномодулирующим и антимикробным средствам.

Чем интересен По д’Арко и как он действует

Главное активное вещество По д’Арко — лапахол. Это природный хинон с противовоспалительным, антисептическим и антиоксидантным действием. Кроме лапахола, в коре содержатся нафтахиноны и флавоноиды — соединения, которые усиливают общий эффект, воздействуя на иммунную систему, грибковую и бактериальную флору, а также на воспалительные процессы в тканях.

Применение По д’Арко связывают с:

– поддержкой при хронических воспалениях
– борьбой с грибковыми инфекциями (включая кандида)
– очищением лимфатической системы
– восстановлением после инфекционных заболеваний
– регуляцией кишечной флоры
– общим укреплением иммунитета

Также растение изучают как мягкое вспомогательное средство при аутоиммунных состояниях, аллергиях, кожных заболеваниях и вирусных инфекциях. Но важно понимать: По д’Арко не заменяет медикаментозного лечения, а работает как фоновая поддержка.

В каких формах выпускается По д’Арко

Добавку можно встретить в виде капсул, порошка, жидкого экстракта и даже в форме травяного чая. Наиболее удобной считается капсулированная форма, так как она позволяет точно отмерить дозу. Чай требует заваривания, но многим подходит при чувствительном желудке или приёме в вечернее время.

Некоторые добавки комбинируют По д’Арко с другими противовоспалительными компонентами — например, с куркумином, чесноком, цинком, эхинацеей. Такие формулы чаще применяют при частых ОРВИ или в сезон повышенной вирусной нагрузки.

Как правильно принимать По д’Арко

Дозировка зависит от формы и цели приёма. Стандартной считается доза от 500 до 1000 мг сухого экстракта в сутки. Её можно разделить на два приёма — утром и днём, предпочтительно во время еды. Курс обычно составляет от 2 до 6 недель.

В виде чая — 1 чайная ложка коры на 250 мл воды, кипятится 5–10 минут, затем настаивается. Такой отвар принимается 1–2 раза в день, в зависимости от переносимости и цели.

Важно: лапачол в высоких дозах может раздражать желудок, поэтому на голодный желудок По д’Арко не принимают. Также не стоит сочетать его с антикоагулянтами и сильными иммуносупрессорами — возможны взаимодействия.

FAQ

Можно ли принимать По д’Арко при грибковой инфекции?
Да, он нередко применяется как натуральное вспомогательное средство при кандидозе и других грибковых поражениях.

Подходит ли По д’Арко для постоянного приёма?
Нет, приём должен быть курсовым: 2–6 недель, затем перерыв минимум на месяц.

Можно ли пить По д’Арко детям?
Официально — не рекомендуется до 12 лет без консультации с врачом.

Есть ли побочные эффекты?
Иногда возможны тошнота, диарея, дискомфорт в желудке. В редких случаях — аллергические реакции. При появлении симптомов приём нужно прекратить.

Чай По д’Арко эффективен так же, как капсулы?
Он мягче по действию, но при правильном заваривании тоже содержит активные вещества. Подходит для профилактики и лёгкой поддержки.