Бета-аланин использутся клетками для повышения концентрации карнозина, который накапливается в скелетных мышцах. Карнозин помогает снизить уровень закисления мышц (ацидоза), тем самым снижая утомляемость во время интенсивных упражнений. Таким образом, прием бета-аланина позволяет тренироваться интенсивнее в течение более продолжительного времени.

Beta Alanin от Geneticlab стоит включить в свой рацион, если: вы чувствуете, что вам не хватает энергии на тренировке, у вас слишком часто мышечная утомляемость, слабость и вы чувствуете, что вам недостаточно восстановления.

Что даёт наш Beta Alanin:

- Снижение мышечной утомляемость и ее закисление

- Существенно повышает вашу работоспособность

- Ускоряет восстановление мышц

- Помогает ускорять процессы, как и сжиросжигания, так и при наборе мышечной массы

- Нормализует кислотно-щелочной баланс в организме

Бета-Аланин - это очень важная заменимая аминокислота, которая входит в состав биологически активных соединений. Но из-за того, что она плохо усваивается из привычных нам продуктов питания, её очень важно рассматривать как пищевую добавку, для восполнения её суточной нормы. Спортсмены очень часто ее используют, для предотвращения мышечного истощения.

Как он работает?

Попадая в тонкий кишечник Beta Alanin в преобразуется в карнозин. А он в свою очередь накапливается в двух типах мышечных волокон.

Это:

- Белые мышечные волокна – которые используются для получения энергии. 

- Красные мышечные волокна – они уже поставляют энергию окисления углеводов и жирных кислот.