Бета-аланинMagic Elements Beta-Alanine в форме 90 капсул представляет собой мощную добавку, разработанную для поддержки физической выносливости и мышечной силы. Бета-аланин является предшественником карнозина, мощного антиоксиданта и буфера, который снижает уровень лактата в мышцах, уменьшает утомляемость и повышает физическую работоспособность. Регулярный приём бета-аланина повышает уровень карнозина в мышцах, что особенно полезно для спортсменов и людей, занимающихся интенсивными физическими нагрузками.

Эта добавка не только повышает выносливость и мышечную силу, но и поддерживает здоровье сердца. Бета-аланин снижает уровень холестерина и кровяное давление, улучшает общую работу сердца и помогает выводить аммиак из организма, что снижает нагрузку на печень и другие органы. Это делает его полезным для борцов, гребцов, тяжелоатлетов и бодибилдеров, а также для всех, кто стремится повысить свою физическую выносливость и эффективность тренировок.

Рекомендуемая дозировка составляет 2–3 капсулы в день, которые следует принимать с водой. Продолжительность приема обычно составляет 1 месяц, после чего рекомендуется сделать перерыв на 1–2 недели. Бета-аланин можно сочетать с другими добавками, такими как креатин, для усиления его эффекта. При приеме бета-аланина может возникать ощущение покалывания в коже, что является нормальной реакцией и не требует прекращения приема.