Креатин моногидрат от Ironman — одна из самых популярных и эффективных спортивных добавок, разработанная для поддержки физической активности и роста мышечной массы. Этот продукт содержит чистый моногидрат креатина марки CreaPure, который полностью свободен от вредных примесей, таких как креатинин и дициандиамид. Креатин помогает поддерживать высокий уровень АТФ в клетках, что увеличивает силовые показатели и выносливость, а также снижает концентрацию аммиака в крови.

Преимущества и свойства:

• Увеличение силы и выносливости: При употреблении моногидрата креатина от Ironman наблюдается значительное повышение уровня предельных нагрузок и увеличение силы и выносливости.
• Поддержка мышечного роста: Креатин способствует увеличению мышечной массы, что делает его идеальным выбором для спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта и единоборствами.
• Ускорение восстановления: Креатин помогает ускорить восстановление мышц после тренировок, что является важным фактором для поддержания регулярной и интенсивной тренировочной программы.

Особенности:

Рекомендуется принимать креатин моногидрат в две фазы: фазу загрузки и фазу поддержания. В фазе загрузки необходимо принимать 20–25 г креатина в день в течение первых 5 дней, разделив на 4–5 приемов. После этого переходят к фазе поддержания, когда достаточно принимать 5 г креатина 2–3 раза в день с водой или соком. Возможно применение без фазы загрузки.

Условия хранения:

Хранить в сухом и прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей и источников влаги. После открытия упаковки плотно закрывать, чтобы избежать попадания влаги и загрязнений.

О бренде Ironman

Ironman — это легендарный бренд, предлагающий высокоэффективные спортивные добавки и питание для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Ironman специализируется на производстве протеиновых порошков, гейнеров, аминокислот и других добавок, которые помогают улучшить результаты тренировок и поддерживать здоровье. Продукция Ironman отличается передовыми формулами и высокой эффективностью, что делает её популярной среди профессиональных атлетов и любителей фитнеса.