Креатин моногидрат 100% от Prime Kraft со вкусом дикой вишни — это эффективная спортивная добавка, разработанная для улучшения физической формы и роста мышечной массы. Этот продукт содержит чистый креатин моногидрат, который активно участвует в синтезе АТФ, обеспечивая энергетические процессы в мышцах. Это позволяет мышцам дольше находиться под нагрузкой, повышая эффективность тренировок и силовую выносливость.

Применение креатина моногидрата от Prime Kraft приводит к увеличению силовой выносливости, укреплению мышечной ткани и созданию рельефных мышц без жировой прослойки. Креатин также помогает выводить молочную кислоту из организма, что ускоряет восстановление после высокоинтенсивных нагрузок.

Для правильного приема рекомендуется смешивать одну мерную ложку (5 г) креатина со 100–300 мл воды или другого напитка. Принимать по одной порции в день, в тренировочные дни — после физической нагрузки. Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться со спортивным диетологом или лечащим врачом. После 4–6 недель приема следует сделать перерыв на 4–5 недель, затем при необходимости повторить[1][3][5].