Фолат – это естественная «природная» форма витамина B9. Благодаря водной форме обеспечивается высокая степень усвояемости витамина.Участвует в белковом метаболизме, обеспечивая синтез ДНК и РНК-цепочек, в которых закодирована наследственная информация. 

Требуется для формирования здоровых клеток крови: эритроцитов и лейкоцитов. Является важной частью синтеза нейромедиаторов, регулирующих настроение, аппетит и сон. Способствует правильному развитию плода, включая формирование нервной и мышечной систем. Участвует в синтезе иммуноглобулинов — белков, необходимых для работы иммунной системы. Нормализует женский менструальный цикл и отодвигает начало климакса.