Биотин Swanson (5000 мкг) в капсулах представляет собой пищевую добавку, содержащую витамин B7, также известный как витамин H. Этот витамин часто называют «питательным веществом красоты» из-за его благотворного влияния на здоровье волос, кожи и ногтей. Биотин играет ключевую роль в метаболизме, участвуя в процессах преобразования пищи в энергию.

Эта добавка поддерживает выработку энергии в организме за счет метаболизма углеводов, белков и жиров. Биотин является важным кофактором ферментов, участвующих в метаболизме жирных кислот, что способствует снабжению клеток энергией. Кроме того, он помогает стабилизировать уровень сахара в крови и улучшает обмен глюкозы у людей с диабетом.

Биотин Swanson может быть полезен тем, кто стремится улучшить состояние волос, кожи и ногтей. Он стимулирует выработку коллагена, борется с выпадением волос, укрепляет ногтевую пластину и улучшает общее состояние кожи. Эта добавка также может быть полезна для людей, ведущих активный образ жизни, так как недостаток биотина может снижать способность к набору мышечной массы.